کد خبر: ۴۰۰۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
کد خبر: ۳۹۹۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
کد خبر: ۳۹۸۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
پژوهش ها نشان می دهند یک خاصیت مهم این است که سیر سیاه برای لاغری مفید است و می تواند به چربی‌سوزی کمک کند. این فایده سیر سیاه به دلیل ترکیبات چربی سوز و آنتی‌اکسیدان هایی است که در این ماده غذایی پیدا می شوند و به افزایش سطح چربی سوزی بدن، تنظیم قند خون و کاهش کلسترول کمک می کنند
کد خبر: ۳۹۷۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
کد خبر: ۳۹۷۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
کد خبر: ۳۹۶۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
کد خبر: ۳۹۵۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
بسیاری از افراد در تعطیلات آخر هفته، نسبت به روزهای دیگر، روال زندگی متفاوتی دارند؛ ممکن است خارج از منزل، در مهمانی یا رستوران، غذاهای سنگین‌تر و بیشتری بخورند و در مقایسه با دیگر ایام هفته زیاده‌روی کنند.
کد خبر: ۳۹۵۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
کد خبر: ۳۹۴۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
کد خبر: ۳۹۳۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
افسردگی پاییزی اتفاقی ناخوشایند است که بسیاری از مردم در فصل طلایی سال تجربه می‌کنند! افسردگی در پاییز شاید کمی عجیب باشد اما حتی گریبان گیر موجودات دیگر به غیر از انسان هم می‌شود و آنها هم افسردگی فصل پاییز را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۳۹۲۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
کد خبر: ۳۹۲۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
کد خبر: ۳۹۱۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
کد خبر: ۳۹۰۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
کد خبر: ۳۹۰۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
نوشیدنی‌های ورزشی می‌توانند برای ورزشکاران و همه افرادی که در تمرینات ورزشی شدید و طولانی‌مدت شرکت می‌کنند مفید باشند. با این حال، این نوشیدنی‌ها برای افراد دیگر غیرضروری است. این نوشیدنی‌ها ممکن است قند بالایی داشته باشند و بنابراین، باعث افزایش کالری مصرفی شوند. همچنین، افزایش مصرف قند می‌تواند با افزایش مقاومت به انسولین و افزایش وزن همراه باشد.
کد خبر: ۳۸۹۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
کد خبر: ۳۸۹۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
کد خبر: ۳۸۹۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
کد خبر: ۳۸۹۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
کد خبر: ۳۸۹۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
